2025年湖南省国家体育锻炼标准达标测试完成5站分站赛

长沙市一中双语实验学校(shíyànxuéxiào)测试现场 红网(hóngwǎng)时刻新闻6月7日(rì)讯（记者 周雨墨）6月6日，随着长沙市一中双语实验学校操场上最后一位学生完成绕杆跑测试，2025年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动已完成5站校园(xiàoyuán)测试。 本次活动(huódòng)由湖南省(húnánshěng)体育局(tǐyùjú)主办，先后走进了湖南师大附中芙蓉中学、长沙市雨花(yǔhuā)区石燕湖中学、长沙市雅礼雨花中学、长沙市长郡雨花外国语左家塘学校、长沙市一中双语实验学校等中学，累计吸引近万名青少年参与。 为进一步扩大覆盖面，活动还在周末前往郴州(chēnzhōu)、株洲、湘潭等市州(shìzhōu)的(de)社会体育场馆开展达标测试。让运动健康理念融入市民日常生活，掀起全民参与的热潮。 湖南师大附中芙蓉中学(zhōngxué)测试现场 本次测试严格依据国家体育锻炼标准，设置了(le)涵盖速度、耐力、柔韧、灵敏(língmǐn)等核心素质的测试项目，主要包括30秒跳绳、1000米跑(pǎo)（男）/800米跑（女）、坐位体前屈、绕杆跑。 活动现场(xiànchǎng)测试区，参与的学生认真(rènzhēn)地完成每一项测试，工作人员严格按照标准进行评判，确保测试结果的准确性。同时，工作人员还耐心地为(dìwèi)师生们讲解每个项目的测试目的和意义(yìyì)，以及如何通过科学地锻炼提高身体素质。 长沙市雨花区石燕湖中学(zhōngxué)测试现场 “这次测试就像给自己的体能做(zuò)全面体检”，雅礼雨花中学初二(chūèr)学生李(lǐ)同学在完成所有项目后表示，“看到成绩单更清楚该加强哪方面训练了”。 本次活动(huódòng)通过科学(kēxué)的测试和评估，检验学生体育锻炼效果，评价身体素质(shēntǐsùzhì)和运动(yùndòng)机能，为学生的体育锻炼提供了科学标准。此外，测试不仅是对学生身体素质的检测，更为学校今后制定更科学合理的体育锻炼计划提供了有力依据，也为持续推进学校体育工作，营造(yíngzào)浓厚的运动氛围，不断培养全面发展的人才打下基础。 长沙市长郡雨花外国语左家塘学校测试现场(xiànchǎng) 在全民健身国家战略深入推进(tuījìn)的(de)时代背景下，国家体育锻炼(tǐyùduànliàn)标准(biāozhǔn)达标测试活动已成为(wèi)提升国民体质的重要(yào)抓手。此次湖南省将达标测试活动引入校园，是推广普及《国家体育锻炼标准》的创新实践。活动不仅通过赛事形式让青少年深入了解标准内容，更借助趣味化、科学化的测试项目，将“要我锻炼”转变为“我要锻炼”，有效激发了青少年参与体育运动的热情。